Microaula em Método CELULA • Prévia Aberta

<p>Um motorista de transporte de 44 anos sofreu uma colisão traseira grave há 1 ano (trauma em chicote / whiplash). Ele desenvolveu dor cervical crônica contínua, pesadelos frequentes revivendo o acidente, taquicardia ao entrar em qualquer veículo e recusa absoluta em girar o pescoço ou carregar mais de 1 kg por pavor de &#x27;arrebentar a coluna vertebral&#x27;. Ele permanece confinado em casa com colar cervical rígido há 8 meses, apresentando atrofia muscular cervical severa, hipervigilância a qualquer fisgada e escore de 48/68 na Escala de Tampa para Cinesiofobia.</p>

Nesta célula, examinamos os processos cognitivo-comportamentais e neuroautonômicos que perpetuam a dor crônica: a Ansiedade Patológica, o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e a Cinesiofobia. Dissecamos o consagrado 'Modelo Medo-Evitação da Dor' (Fear-Avoidance Model), desenvolvido por Johan Vlaeyen e Steven Linton: diante de um episódio agudo de dor musculoesquelética, a trajetória do paciente bifurca-se em duas vias antagônicas: 1) Via de Enfrentamento Saudável: o indivíduo interpreta a dor como um sinal biológico temporário e normal de cicatrização, mantém atividade física ajustada e atinge recuperação precoce; 2) Via de Medo-Evitação Patológica: o paciente apresenta interpretação cognitiva catastrófica ('minha coluna está destruída, vou ficar em cadeira de rodas'), o que deflagra o Medo Relacionado à Dor (Pain-Related Fear). Esse medo engendra a Cinesiofobia (o medo irracional e debilitante de realizar movimentos físicos e exercícios por acreditar qu...