Microaula em Método CELULA • Prévia Aberta

<p>A neurobiologia, biomecânica e pedagogia do movimento na Senescência (60+ anos), o mito da imutabilidade no envelhecimento e as evidências contemporâneas de neuroplasticidade e capacidade de aprendizagem motora tardia em idosos saudáveis e frágeis. 1) As Alterações Neuromusculares e Sensoriais do Envelhecimento: perda de unidades motoras (especialmente do tipo II de contração rápida), redução da velocidade de condução nervosa, lentificação do tempo de reação pré-motor e motor, declínio da acuidade visual dinâmica e hipoestesia plantar somatossensorial; 2) A Capacidade de Aprendizagem Preservada no Idoso: o cérebro idoso mantém plasticidade sináptica e capacidade de formar novas memórias procedurais, embora exija maior número de repetições, intervalos de descanso mais amplos e estratégias pedagógicas adaptadas; 3) O Fenômeno da Coativação Compensatória e Reorganização Neural: o idoso utiliza hiperativação do córtex pré-frontal e áreas sensoriais secundárias para compensar a perda de automaticidade subcortical (modelo HAROLD - Hemispheric Asymmetry Reduction in Older Adults); 4) Estratégias Pedagógicas Específicas para a Terceira Idade: ampliação de faixas de tolerância de feedback (bandwidth ampliado), uso intensivo de pistas táteis e auditivas rítmicas, práticas focadas no controle postural estático e dinâmico, treino de passos reativos para prevenção de quedas e tarefas de dupla demanda motora-cognitiva para preservar a independência nas atividades da vida diária (AVDs).</p>

A neurobiologia, biomecânica e pedagogia do movimento na Senescência (60+ anos), o mito da imutabilidade no envelhecimento e as evidências contemporâneas de neuroplasticidade e capacidade de aprendizagem motora tardia em idosos saudáveis e frágeis. 1) As Alterações Neuromusculares e Sensoriais do Envelhecimento: perda de unidades motoras (especialmente do tipo II de contração rápida), redução da velocidade de condução nervosa, lentificação do tempo de reação pré-motor e motor, declínio da acuidade visual dinâmica e hipoestesia plantar somatossensorial; 2) A Capacidade de Aprendizagem Preservada no Idoso: o cérebro idoso mantém plasticidade sináptica e capacidade de formar novas memórias procedurais, embora exija maior número de repetições, intervalos de descanso mais amplos e estratégias pedagógicas adaptadas; 3) O Fenômeno da Coativação Compensatória e Reorganização Neural: o idoso utiliza hiperativação do córtex pré-frontal e áreas sensoriais secundárias para compensar a perda de ...